Duo Yoga


Détails de l'événement

Cet événement s'est terminé le 21 juin 2021


Animatrice : Laurence DAVANT

Lundi : de 19h à 20h (1h)

Lieu : Au foyer rural de Gaillères

Le yoga en famille permet de découvrir le yoga en duo 1 enfant avec 1 adulte, qui peut être un parent, grand-parent, oncle ou tante.

Ces séances sont l’occasion de pratiquer une activité ensemble et vous offrir un moment privilégié pour nourrir votre relation.

Séances pour s’amuser, rire, chanter où l’on apprend aussi à se détendre, respirer, s’étirer, se respecter, prendre soin de soi et de l’autre.

Responsable activité : Myriam DURAND

06.88.34.86.10

Prix à l’année adulte : 70 €

Prix à l’année enfant (7 à 12 ans) : 30 €

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A propos de l'auteur

Virginie Leite