Animatrice : Stéphanie ZWICK Jeudi : de 10h30 à 11h30 (1h) Lieu : Foyer Rural de Gaillères Préserver et optimiser son capital santé, physique et mental, doit être la priorité de chacun. Une activité physique adaptée, régulière et réfléchie, peut permettre de conserver son autonomie et de donner de la vie aux années à venir. Activité d’équilibre et [...]